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预防控制"非典"指南
全体研究生、导师：
为做好"非典"防治工作，坚决贯彻国务院关于"非典"防治的24字方针："沉着应对、措施果断、依靠科学、有效防治、加强合作、完善机制"，全力以赴保障师生的健康和安全，保障学校正常的教学、生活秩序，维护学校校园稳定，我们特编发有关预防控制"非典"的一些基本知识和措施。希望广大师生员工以科学的态度、平和的心态做好预防工作。
1． 学校"5.1"节不放假，照常上课、安排论文实验工作，按正常双休日休息
2．出入校门主动出示证件
3．不接待一切来访人员（老乡、亲友等）
4．不到网吧等人群集聚区域
5．注意个人卫生、住所、工作场所注意消毒、通风
6．注意饮食，保证睡眠、保证休息
7．坚持请假制度，未经批准不得擅自离校
8．不外出旅游
9．不在校内举行大型集体活动
10．外地返校学生，必须到校医院登记、检查
11. 如有不适，及时就诊
12. 及时与各学院联系。
沈阳药科大学研究生处
2003-4-23
预防非典型肺炎的基本知识
一、什么是非典型肺炎
非典型肺炎是相对典型肺炎而言的，典型肺炎通常是由肺炎链球菌或肺炎双球菌等细菌引起的。非典型肺炎是由病毒、支原体、衣原体、立克次氏体或其他微生物引起的传染性疾病、症状、肺部特征、血象相对没有典型肺炎感染那么明显。
二、非典型肺炎的传染途径
本病有一定的传染性，并在一定条件下传染性强，主要通过短距离飞沫传播、接触病人呼吸道分泌物及密切接触传播。此外，非典型肺炎有家庭聚集、社会聚集和医院聚集传播的特点。
三、非典型肺炎的主要临床表现
非典型肺炎潜伏期为2-12天，大多数人感染4-5天发病。以发热为主要症状，并伴有头痛、关节酸痛和全身酸痛、乏力，干咳、少痰，部分病人有气促等呼吸困难症状，少数进展为呼吸窘迫综合症，早期白细胞数正常或降低，肺部影像学显示肺炎性改变。
四、预防"非典"的一般措施
1、环境预防的一般措施：
（1）搞好礼堂、会议室、办公室、食堂、教室、宿舍、厕所、住户等场所的卫生工作，要做到勤打扫，常整理，多余废弃物要及时清理。
（2）搞好礼堂、会议室、办公室、食堂、教室、宿舍、厕所、住户等场所的消毒工作，并应尽可能通风换气，保持室内的空气流通和新鲜。
（3）对室内的走道、墙壁、地面、电梯、楼梯等公共场所用含氯消毒溶液消毒。
（4）对室内使用空调、供气设备及送气管道的，要用含氯消毒剂溶液擦拭消毒。
（5）对室内的办公用品或共用物要定期用含氯消毒剂溶液擦拭消毒。
2、个人预防的一般措施：
建议师生要做到"八要""八不要"。
"八要"是要勤洗手、要勤洗脸、要勤饮水、要勤通风、要注意饮食、要会戴口罩、要调整好心态、要锻炼好身体。
"要勤洗手"，洗手是预防病毒传染的第一道防线。要时常保持双手洁净，洗手时手心、手背、手腕、指尖、指甲缝都要清洗，肥皂或洗涤液要在手上来回搓10-15秒，整个搓揉时间不应少于30秒，最后用流动水冲洗干净。有条件的，应照此办法重复两到三遍。手洗净后，一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手，并勤换毛巾。如果上述条件都不具备，就让湿手自�"晾干"。
"要勤洗脸"，脸部容易寄居病毒。非典型肺炎的病原体主要是通过鼻、咽和眼侵入人体的。洗脸可把病毒清洗掉，使鼻、口腔和眼等病菌容易侵入的部位保持洁净，大大减少感染的机会。
"要勤饮水"，春季气候多风干燥，空气中粉尘含量高，鼻粘膜容易受损，勤饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。
"要勤通风"，室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。非典型肺炎是呼吸道传染病，主要通过近距离空气飞沫传播。空气流通后，病原菌的浓度稀释了，感染的可能性就很小。使用空调的房间更要注意定时开窗通风。
"要注意饮食"，病从口入，注意饮食包括注意饮食卫生和饮食营养。要尽量避免吃未有密封包装的食品；尽量避免在校外吃饭，特别是冷食，如凉菜等。要注意营养，保证一天正常的三餐，不要只吃方便面等营养不高的食品，这样会影响身体健康，导致免疫力下降。
"要会戴口罩"，戴口罩犹如给呼吸道设置了一道"过滤屏障"，使病毒和细菌不能进入人体。但口罩没必要出门就戴，在进入医院看病、探视病人或空气不流通的地方，建议戴上12层以上的棉纱口罩。根据卫生要求，戴上口罩后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积。口罩两面不要交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而成为传染源。口罩最好"四小时一更换、一用一消毒"，家庭可用微波炉消毒或用蒸汽熨斗熨烫。
"要调整好心态"对非典型肺炎我们应以健康的、科学的良好心态正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它的传染性极强，对生命健康会带来一定威胁。
"要锻炼好身体"，眼下正值春天，人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。
"八不要"我们建议师生不要离沈，不要离校，不要探视病人，不要接待家长、同学、同乡及亲属朋友来校来家探访，不要滥用药物，不要乱吐痰乱丢废弃物，不要到人群聚集和空气不流通的场所，不要听小道消息。总之要尽量少流动，少接触人。
"不要离沈"，现在离沈可能会在途中或目的地感染"非典"。因为现在乘坐交通工具很容易接触到易感人群，反而增加了被感染的机会，同时所到目的地可能是疫区，当地的预防和医疗设施都不能与沈地区的预防和治疗"非典"的资源相比。
"不要离�"，我校已做好了各项预防工作（包括消毒、隔离等），建议师生不要离校。
"不要探视病人"，医院是易感人群较多的地方，除去看病外应尽量避免前往。"非典"的传染性较强，所以探视病人很容易感染上"非典"，所以严禁去探视"非典"病人。
"不要接待家长、同学、同乡及亲属朋友来校来家探访"，家长、同学、同乡及亲属朋友有可能来自疫区，来校来家探访，有可能造成交叉感染，所以不要让亲属朋友来校来家探访。
"不要滥用药物"，目前既没有预防"非典"的疫苗，也没有预防"非典"的特效药，所以专家提醒大家不要随意服用预防药物，滥用药物有害无益。
"不要乱吐痰乱丢废弃物"，"非典"是主要通过短距离飞沫传播、接触病人呼吸道分泌物及密切接触传播，所以师生都要本着对自己负责对他人负责的态度，不乱吐痰乱丢废弃物。
"不要到人群聚集和空气不流通的场所"，剧院、网吧、录相厅等都是群集和空气不流通的场所，容易交叉感染。
"不要听小道消息"，学校会及时通报学校的防控工作情况，所以师生可以通过校园网等媒体以文件，通告、消息的形式了解学校的防控情况。
疫情发生后的应急措施
如发现身边人有非典型肺炎的类似状况，请立即采取以下措施：
1、患者应戴上口罩，预防传染给其他人；照顾病人的人应戴上口罩，减少受感染的机会。
2、应立即报告：由学校统一安排120专业救护。同时有关的师生员工要随时留意自己身体状况。
3、对病人住过的房间要进行空气消毒，可用过氧乙酸熏蒸2小时。（由有关人员负责实施）
4、对病人住过楼层的走道、墙壁、地面、电梯、楼梯用含氯消毒溶液喷洒2遍。（由有关人员负责实施）
5、对病人用过的衣物、床上用品、毛巾等可用含氯溶液浸泡30分钟。要及时清除病人的排泄物及呕吐物。
6、餐具煮沸消毒十五至三十分钟。
特别提示
一、 有下列状况要警惕。
1. 曾到非典型肺炎发病地区者。
2. 2.与诊断为非典型肺炎病人有密切接触者。（照顾、共同居住、直接接触病人呼吸道分泌物及体液）。
3. 3.有上述经历后的十天内出现高烧（>38摄氏度）以及一种以上的呼吸道病症，如咳嗽、呼吸急促、呼吸困难等症状。
二、卫生间作为人们每天要接触的公共场所，一定要做好预防措施。作为预防，居民家里的卫生间要保持环境清新，开窗通风换气最重要，同时也可以使用熏香，进行必要的熏蒸灭菌。
为避免感染，师生应正确如厕：
1、 如厕后，将厕纸丢进厕缸内；
2、 坐式马桶的要先把座厕盖好，然后才拉水冲厕，避免污水外溅；
3、 坐式马桶待冲厕水完全静止后，再打开座厕盖
4、 住户可用渗透了1∶49稀释家用漂白水(即把1份漂白水与49份水混合)的毛巾拭抹厕盖、厕板和厕缸边，再用清水抹净；
5、 于厕缸内倾入一些家用漂白水消毒；
6、用洗手液彻底洗手。
三、师生因故一定要离沈阳的，要到学校有关部门请假并说明去向，到医院体检后方可离校，回校后要去医院检疫。
四、建议教师及家属尽量减少到人群聚集的地方活动，尽量用电话、电子邮件与其他亲朋好友联系，减少直接接触。
总之，我们要做到"早发现、早报告、早隔离、早救治"。相信在学校党委和行政的领导下，在广大师生员工的积极配合下，我们一定能战胜"非典"。
预祝全体师生身体健康！
沈阳药科大学研究生处
2003年4月23日
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